mit Johanna van Löchtern
In dieser Podcastfolge sprechen wir darüber, wie und wo du versuchst Beziehungen und Ergebnisse zu kontrollieren. Die Folge hilft dir dabei, dieses Verhalten ins Bewusstsein zu holen, um es zu v...
In dieser Podcast Folge sprechen wir über deine Beziehung zum Sport und welche Sportart wirklich gut für dich ist!
Du möchtest am Workshop Natürliches Essverhalten am 31. Oktober dabei ...
In dieser Podcastfolge sprechen wir über unangenehme Momente in denen du mit Essen Instagram, Nachrichten, Serien, Alkohol oder ähnlichem versuchst auszuweichen. Wir sprechen über die Bedeutsamk...
081: In dieser Podcastfolge sprechen wir darüber, wie du mit deinem Denken und Fühlen deine Essstörung weiterhin manifestierst und dadurch immer wieder im Kreislauf zwischen Diät und Essanfall h...
080: Ich möchte gerne den gesamten Oktober dem Thema emotionales Essen und Esssucht widmen. Ich freue mich sehr auf ein paar intensive, hilfreiche und persönliche Folgen.
Wir starten mi...
079: In dieser Podcastfolge sprechen wir über 3 Schritte, wie du deine Ängste loslassen und in Vertrauen umwandeln kannst. Die Schritte wie folgt: deine Ängste erkennen, sie hinterfragen und dic...
078: In dieser Podcastfolge sprechen wir über bewusste Intentionen und Absichten in deinem Alltag. Die Folge wird dir dabei helfen, aus Gedanken- und Verhaltensmustern auszusteigen, Stress und u...
077: In dieser Podcastfolge sprechen wir über die WICHTIGSTE Beziehung in deinem Leben und zwar die Beziehung mit dir selbst.
Wie denkst du über dich?
Wie gehst du mit dir um?
076: In dieser Podcastfolge spreche ich mit dir über meine beruflichen und privaten Lernerfahrungen der letzten Monate. Ich teile mein persönliches Wachstum und berufliche Schritte, welche ich g...
075: In dieser Podcastfolge sprechen wir über die Intention hinter deinen Entscheidungen. Wir erforschen, welche Intention für dich stimmig ist und wie du jeden Tag und in Zukunft Entscheidungen...