Selbstfürsorge • 3 Schritte um unangenehme Gefühle zu transformieren
124: Welche Seiten an dir magst du nicht oder lehnst sie sogar ab? Gibt es Verhaltensweisen die du lieber nicht hättest? Oder gar Anteile deiner Persönlichkeit, welche du am liebsten wegzaubern würdest?
In den nächsten zwei Folgen wirst du eine kraftvolle Übung kennenlernen, welche dich in Frieden mit diesen unerwünschten Seiten und Anteilen führen wird.
Der heutige Teil ist die Einführung und Erklärung zur Übung.
Nächste Woche (Sonntag) erhältst du ganz exklusiv und nur in diesem Podcast die dazugehörige Übung.
Lade gerne eine Freundin oder Bekannte zu diesen Podcast-Folgen ein, sodass ihr zusammen durch diese Erfahrung gehen könnt. Gemeinsam könnt ihr noch besser reflektieren, euch austauschen und über euch hinauswachsen.
Abonniere diesen Podcast, um als erstes zu erfahren, wenn die Übung online ist.
Viel Spaß beim Anhören ❤
Mit Liebe
Johanna
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