101: Du isst manchmal mehr als dein Körper braucht? Es gibt Momente in denen du Lebensmittel regelrecht herunterschlingst? In Gesellschaft isst du kontrolliert aber alleine gerätst du außer Kontrolle?

In dieser Podcast-Folge sprechen wir über die Ursache und die Entstehung von destruktivem Essverhalten. Wir werden die Bedeutung, die du deinem Essverhalten gegeben hast, gemeinsam erörtern und ich werde dir einen anderen Blick auf die Thematik mitgeben, sodass du wieder mit mehr Leichtigkeit auf dein Verhalten schauen kannst!

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Viel Inspiration beim Hören! ❤

Mit Liebe

Johanna

COACHING-ANFRAGEN

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NATÜRLICHES ESSVERHALTEN Dein destruktives Essverhalten beenden: https://www.johannavanloechtern.com/coachingcall-natürliches-essverhalten

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